Health Link Bio Spirulina 500 mg 100 tablet

Charakteristika


BioSpirulina je 100% sladkovodní modrozelená řasa Arthrospira platensis obsahující vzácné fytonutrienty (rostlinné výživné látky), které se nenacházejí v žádných jiných zelených potravinách, jako např. fykocyanin a sulfolipidy. Spirulina je také výjimečným zdrojem beta karotenu, chlorofylu, vitaminu B12, karotenoidů, enzymů, vitaminů a minerálních látek.






Složení

Esenciální aminokyseliny


Spirulina má nejvyšší obsah proteinů ze všech přírodních potravin (65 %), daleko více než maso nebo ryby (15–25 %), sojové boby (35 %), sušené mléko (35 %), obilniny (8–14 %) nebo plnotučné mléko (3–4 %). Spirulina obsahuje jako jeden z mála rostlinných zdrojů veškeré esenciální aminokyseliny.


Zásadní význam stravitelnosti proteinů


Buněčná stěna Spiruliny je tvořena měkkými mukopolysacharidy, neobsahuje celulózu, což umožňuje její lehkou stravitelnost a vstřebávání.



Srovnání obsahu proteinu ve spirulině a v potravinách bohatých na proteiny





Spirulina
65–70




Vejce 
40–50


Soja
35–40


Sušené mléko 
30–40


Sýr 
30–40


Luštěniny 
20–25




Beta karoten


Spirulina je nejbohatším zdrojem beta karotenu, jeho koncentrace je několika násobně vyšší než v mrkvi. Příznivě působí na zachování správné funkce imunitního systému.



Srovnání obsahu beta karotenu ve spirulině a jiných potravinách (mg/100 g)





Spirulina
150
Játra
6


Meruňky sušené 
18 
Kapusta 
5


Brambory 
9 
Špenát 
4


Mrkev
8
Ryby
 1




Fykocyanin


Nejvýznamnějším barvivem ve spirulině je fykocyanin. Tento proteinový komplex tvoří přibližně 15 % celé hmotnosti. Podle posledních vědeckých výzkumů má fykocyanin značné antioxidační a protizánětlivé účinky. Výrazně přispívá ke stimulaci imunitního systému.


Chlorofyl


Spirulina má vysoký obsah chlorofylu, který má výrazné čistící a detoxikační účinky. Pomáhá z organismu odstraňovat těžké kovy, chemické toxiny a další jedovaté látky. Podporuje kožní metabolismus, hojení ran a vředů. Společně s fykocyaninem, železem, vitamínem B12 a kyselinou listovou výrazně podporují zdravou krvetvorbu.


Karotenoidy


Spirulina obsahuje komplex několika karotenoidů bohatých na antioxidanty. Karotenoidy jsou tvořeny přibližně 50 % karoteny – alfa, beta a gama a 50 % xantofyly – zeaxantin, astaxantin, a další. Ačkoliv beta karoten je ze všech karotenoidů nejznámější, komplex rozličných karotenoidů je mnohem efektivnější než pouhý izolovaný syntetický beta karoten ve formě vitaminových přípravků.


Železo


Spirulina je jedním z nejbohatších zdrojů železa, které má vliv na tvorbu červených krvinek a hemoglobinu. Příznivě působí na transport kyslíku, snižuje únavu a pocit vyčerpání. Obsah železa ve spirulině je několikanásobně vyšší než v ostatních potravinách a jeho vstřebatelnost je podstatně vyšší než u syntetických doplňků železa.



Srovnání obsahu železa ve Spirulině s potravinami bohatými na železo (mg/100 g potraviny)





Spirulina
 80,0
Obiloviny
4,5


Pivní kvasnice
18,0
Vejce
1,4


Soja
12,0
Ryby
1,2


Hovězí maso
11,0
Kuřecí maso, sýr
 1,0




Vápník, hořčík, chrom


Obsahuje vápník, který je všeobecně deficitní ve výživě, hořčík usnadňuje absorpci vápníku ve spirulině. Chrom pomáhá efektivně využít glukózu a přispívá k zachování normálního metabolismu.


Měď, selen


Měď přispívá k normální funkci imunitního a nervového systému, podporuje energetický metabolismus. Selen napomáhá k udržení zdravé štítné žlázy a její správné činnosti. Příznivě ovlivňuje tvorbu spermií, zdraví vlasů a nehtů.


Esenciální mastné nenasycené kyseliny


Spirulina obahuje kyselinu gama-linolenovou (GLA) a kyselina linolovou. GLA je v organismu důležitá pro tvorbu tělu prospěšných prostaglandinů PGE 1. Kyselina linolová snižuje hladinu LDL cholesterolu v krvi.


Enzymy


BioSpirulina obsahuje řadu enzymů a to především superoxid dismutázu (SOD) a glutation peroxidázu, které mohou napomáhat neutralizaci škodlivých účinků volných radikálů.


Polysacharidy


Základními jsou ramnóza a glykogen, které jsou v organismu snadno vstřebatelné a energii dodávají pozvolna.


Složení a nutriční hodnoty




Bílkoviny
65 %


Sacharidy
18 %


Tuky
5 %


Minerální prvky
8 %


Energie
382 kcal / 1615 kJ




Aminokyseliny (g/100 g)




Alanin
4,9
Lysin
5,2


Arginin
4,7
Methionin
6,0


Kyselina asparagová
1,7
Fenylalanin
2,7


Cystein
0,7
Prolin
2,3


Kyselina glutamová
6,1
Serin
4,1


Glycin
3,0
Threonin
1,5


Histidin
1,0
Tryptofan
1,4


Isoleucin
3,5
Tyrosin
1,0


Leucin
9,3
Valin
1,4




Tuky (mg/100 g)




Kyselina gama-linolenová
770


Kyselina linolová
513




Minerální a stopové prvky (mg/100 g)




Vápník
500 mg
Zinek
3 mg


Hořčík
740 mg
Selen
0,1 mg


Železo
80 mg
Mangan
5,2 mg


Draslík
1260 mg
Chrom
0,4 mg


Sodík
1271 mg
Měď
1,8 mg


Fosfor
847 mg
 
 




Vitamíny (mg/100 g)




Vitamin E
19 mg
Vitamin B3
3 mg


Inositol
66 mg
Vitamin B6
3 mg


Bioflavonoidy
79 mg
Vitamin B12
0,05 mg


Vitamin B1
3 mg
Kyselina listová
0,06 mg


Vitamin B2
6 mg
 
 




Fotopigmenty a enzymy (mg/100 g)




Karotenoidy celkem
444 mg
Fykocyanin
16400 mg


Beta karoten
175 mg
Xantofyly
180 mg


Chlorofyl
1450 mg
Superoxid dismutáza
40 mg








Doporučené dávkování


2× denně 2–6 tablet minimálně 15 minut před jídlem, zapít sklenicí vody. U podvýživy je vhodnější užívat BioSpirulinu s jídlem. Informace jsou platné v případě užívání 10 tablet denně (5 g).



Složení: pouze 100% řasa spirulina (arthrospira platensis) v BIO kvalitě. BioSpirulina neobsahuje žádné konzervační látky a barviva. Tablety jsou slisovány pod tlakem bez pojivých látek.



Jedná se o doplněk stravy, není náhradou pestré stravy. Není určeno dětem do 3 let.



Nepřekračujte denní doporučenou dávku.



Skladujte mimo dosah dětí v suchu, chladu a temnu v uzavřeném obalu.